Многие парни ищут статьи о том, как отрастить густую бороду если она редкая, растет неравномерной массой, портя образ молодого человека. Ведь именно щетина делает из маленького мальчика настоящего мужчину, придавая лицу брутальности, сексуальности. Волосяной покров области подбородка, по мнению медиков, считается одним из мужских второстепенных признаков половой зрелости.

Щетина не только обеспечивает представителям сильного пола представительский внешний вид, она также защищает кожный покров от вредных факторов окружающей среды. Чтобы отпустить равномерную растительность, необходимо знать основные причины, из-за которых замедляется рост волосинок.

Специалисты выделяют следующие факторы, отрицательно влияющие на активное развитие щетины. Чаще всего из них встречаются такие:

1. Перед тем как отрастить бороду если она редкая, мужчина должен задуматься о своем ежедневном рационе, а ведь именно от питания зависит полноценное развитие щетины . С продуктами в организм поступают полезные вещества, которые просто необходимы для поддержания активной работы фолликул.
2. Задержка половой зрелости . Половое созревание является определяющим в формировании волосяного покрова. Поэтому, когда растительность слишком редкая, возможно в вашем организме произошел гормональный сбой, который и стал причиной неравномерного развития волосинок обл
   асти подбородка, усов. Решить данную проблему поможет гормональная терапия, которую назначит профильный врач-эндокринолог.
3. Лишний вес. Молодой человек, страдающий лишним весом, сможет с легкостью нарастить бороду на лице тогда, когда лишится чрезмерных жировых отложений. Именно ожирение часто становится причиной неравномерного развития щетины, поэтому нужно строго следить за своей фигурой.
4. Неправильное бритье . Даже такой простой фактор, как бритвенная процедура может стать причиной, из-за которой растительность области щек может перестать развиваться. Когда молодой человек использует тупую бритву, не пользуется специальными средствами для бритья, нарушается структура волосинок, следовательно, щетина растет медленно и неравномерно.

Перечисленные причины чаще всего воздействуют на развитие волосяного покрова, мешая его равномерном росту. Именно поэтому мужчины должны знать все тонкости ухода за своей растительностью, дабы избежать появление залысин на лице.

Как сделать рост бороды равномерным

Чтобы эффективно нарастить бороду на лице, рекомендуется тщательно ухаживать за кожей. Благодаря грамотному уходу волосинки станут прорастать с новой силой по всему периметру лица. Мужчина должен уделять своей растительности ежедневно некоторое время, за которое будут проведены нужные манипуляции и маски, активизирующие работу фолликул. Существует множество способов, которые стимулируют рост волосяного покрова. Следующие рекомендации помогут тем парням, которые мечтают стать обладателями густой, красивой, равномерной щетины.

РЕКОМЕНДУЕМ!
Эффективный препарат для роста бороды, рекомендованный врачами высшей категории. Он стимулирует синтез белка бета-катенина в клетках фолликула. Фаза роста волоса (анаген) удлиняется, фаза покоя (катаген) проходит быстрее. Волосяной фолликул увеличивается в размерах и производит более длинные и толстые волосы.

Нельзя торопить природу

Мужчины, обладающие редким покровом волос области щек, только и мечтают обзавестись густой, равномерной растительностью. Но мало кто знает, осуществить мечту довольно легко, необходимо подождать некоторое время, пока волосинки полностью покроют нужный периметр кожи. Чтобы решить проблему, как отрастить бороду если она редкая, специалисты рекомендуют отказаться от бритвенных процедур на целый месяц.

Поначалу роста щетины, парню может показаться будто растительность развивается неравномерно, клочьями. Однако с течением времени волосинки начинают прорастать, становится длиннее, медленно растущие фолликулы прорастают в тех местах, которых не росли до этого времени. По истечении месяца залысины будут скрыты, так как щетина вырастет равномерным слоем.

Подстригайте отросшую бороду

После истечения месяца, когда волоски отрастут до нужного размера, около одного сантиметра, рекомендуется с помощью ножниц или триммера сравнять их до одной длины. После чего необходимо постоянно поддерживать получившуюся форму, ведь волосы растут разнообразно, одни быстрее, другие медленнее, что смотрится неравномерно. Чтобы равномерно нарастить бороду на лице, мужчине нужно регулярно подравнивать отрастающие волоски с помощью триммера или электробритвы. Тогда щетина вырастит однородной, придавая своему обладателю особой мужественности.

Правильное питание

Мужчина должен следить за своим рационом, ведь именно то что мы едим отражается на работе фолликул. Недостаточное поступление в мужской организм полезных витаминов и минералов, необходимых для нормального развития щетины, может замедлять рост волосинок. Чтобы волосяной покров развивался полноценно, рекомендуется употреблять продукты, содержащие витамины группы А, С, В, Е, биотин, кальций, фолиевую кислоту.

Эти компоненты содержатся в яйцах, молочных продуктах, кашах, бобах, орехах, овощах, фруктах. Следите за своим рационом, тогда вам не придется задумываться о том, как отрастить бороду если она плохо растет на щеках.

Отращивание бороды с помощью народной медицины

Чтобы волосяной покров ускорил свой рост, стал более густым, равномерным, необходимо оказывать кожному покрову определённый уход с помощью питательных масок из натуральных компонентов, примочек из трав и специальных пилингов. Рекомендуется еженедельно пилинговать зону усов, подбородка, щек самостоятельно приготовленным скрабом.

Для приготовления скраба понадобятся молотые зерна кофе и лосьон после бритья. Смешайте немного лосьона с кофе, нанесите смесь на проблемную кожу, легкими массажными движениями втирайте полученную смесь. Пилинг кожных покров улучшает кровообращение, чем стимулирует пробуждение волосяных луковиц.

Мнение народной медицины о том, как отрастить густую бороду если она редкая, весьма своеобразно. Первым делом, необходимо применять специальные питательные маски, которые помогут найти решение. Питание кожи играет важную роль в развитии волосяного покрова, с этой задачей отлично справляется репейное масло.

Рекомендуется втирать этот компонент в кожу ежедневно, предварительно разогрев его на водяной бане до комнатной температуры. Подогретое масло оказывает питательное действие на фолликулы, благодаря чему они активизируются, просыпаются и начинают прорастать в проблемных местах. Чтобы достичь большего эффекта, можно добавить немного перцовой настойки, которая окажет значительный прилив крови к кожному покрову. Подобная питательная маска начинает действовать после месяца регулярного применения.

Перед тем как отрастить бороду если ее нет, необходимо через день использовать примочки из ромашкового отвара. Ромашка издавна считалась отличным средством, стимулирующим рост волосинок. Поэтому те мужчины, которые мечтают стать обладателями равномерного волосяного покрова, должны использовать ромашку в качестве стимулирующего средства.

Приготовление отвара достаточно легкое, необходимо приобрести в аптечном пункте цветки ромашки и залить их кипящей водой. Затем следует остудить полученный отвар, намочить им ватные диски, протирать проблемные участки дважды за день.

Частое применение данного метода улучшает работу луковиц, позволяет прорастать волосинкам там, где они не росли раньше.

Медицинские способы, стимулирующие рост бороды

Помимо народных методов, существует множество медицинских статей о том, что поможет отрастить бороду быстро и без особых трат. Одна из них рассказывает о пользе такого лекарственного препарата, как аспирин.

Доказано – употребление ежедневно восьмидесяти миллиграмм аспирина укрепляет мышцу сердца, благодаря чему кровоток становится сильнее, фолликулы активируют свою работу, начиная прорастать во всех местах.

Данная дозировка является безопасной. Рекомендуется применять препараты, разжижающие кровь, которые обычно используются для утилизации тромбов. Но необходимо подходит к данному лечению с особенной осторожностью, нельзя начинать принимать аспирин без консультации с лечащим врачом.

Чтобы достичь наилучших результатов иногда используют тестостероновую терапию. Когда молодой приходит к медику с вопросом, как отрастить бороду если она редкая и растет слишком медленно, врач часто прописывает искусственные методы выработки тестостерона. Данное лечение заключается в принятии специальных медикаментозных препаратов, которые увеличивают уровень андрогенов у мужчины.

Главное помнить – избыток тестостерона может также ухудшить рост волосяного покрова, как и его недостаток.

Поэтому перед гормональным лечением, стоит обратиться к врачу. Зачастую тестостерон вводиться инъекциями, такой способ применения не наносит особого вреда печени. Терапия длится от двух месяцев до двух лет, все зависит от индивидуальных особенностей обращающегося мужчины.

Пластическая хирургия – наиболее кардинальное решение вопроса. Когда у мужчины растет неравномерно борода как отрастить густую бороду однородной массой он не знает, на помощь ему придет пластическая хирургия. Хирурги научились делать пересадку волосяных фолликул с затылочной части головы на проблемные кожные участки, которые страдают плохо развитой растительностью. Подобная операция проходит быстро, она не имеет никаких побочных эффектов. Единственное что может быть – легкое покраснение в области с пересаженными фолликулами, которое проходит очень быстро. Лечение зачастую длиться около двух лет, все зависит от генетических особенностей индивидуума.

Уход за отросшей бородой

Когда желаемая растительность наконец достигла необходимого размера, необходимо придать щетине форму, которая будет выражать индивидуальность мужчины. Существует множество форм, которые придают мужскому образу особого шика и стиля.

Вы уже знаете, как отрастить бороду если ее нет, теперь необходимо разобраться с тем, как за ней ухаживать. Создать красивую форму помогут опытные парикмахеры, разбирающиеся в модных трендах. Поэтому доверьте свой волосяной покров области щек специалисту, знающему свое дело. После придания растительности формы, вы сможете поддерживать ее с помощью триммера в домашних условиях. Также за ней необходим уход. Рекомендуется всегда держать щетину чистой, иначе волоски будут загрязнятся, портя ваш внешний вид. Тщательно ополаскивайте растительность прохладной водой, тогда скопление кожного жира не будет загрязнять ее.

Используйте обыкновенный шампунь и бальзам-ополаскиватель. Эти средства помогут избавить вас от таких проблем:

• появление перхоти в щетине;
• зуда;
• сального внешнего вида;

Волосяной покров требует такого же ухода, как и волосы на голове. Недостаточно знать, что поможет отрастить бороду быстро, эффективно, равномерно, необходимо также разобраться, какие средства подходят для того, чтобы за ней ухаживать. Можно использовать один и тот же шампунь, которым вы моете голову. Эффект будет хорошим, а итог – щетина мягкая, чистая, равномерно расположенная по всему периметру щек, подбородка, усов.

Перечисленные рекомендации помогут с лёгкостью отпустить равномерную растительность. Мужчине, желающему стать обладателем густой щетины, нужно выполнять все предписания регулярно, иначе волосинки будут плохо подпитываться, из-за чего процесс стимуляции роста волосяного покрова может затянутся на долгое время. Чтобы всегда быть в центре внимания, привлекать восторженные женские взгляды, молодой человек должен помнить, как отрастить густую бороду если она редкая, и какие средства помогают справиться со столь неприятным замедленным ростом.

Желание быстро отрастить полноценную бороду - одна из важнейших ступеней процесса взросления каждого из мужчин. Наличие растительности на лице способно не только изменить имидж, делая обладателя бороды существенно более брутальным, но и визуально скорректировать форму черепа, пряча «нежелательные» детали лица, акцентируя внимание именно на бороде.

Важно и то, что наличие бороды означает отказ от ежедневного скабления лица с помощью острой бритвы - что, в конечном итоге, делает кожу более грубой и ускоряет образование глубоких морщин. По сути, отращивание бороды позволяет коже поддерживать естественный баланс совершенно без использования каких-либо кремов. О прочих Фитсевен писал ранее.

Несмотря на кажущуюся легкость задачи (хочешь отрастить волосы на лице - просто не брейся), зачастую борода совершенно не хочет расти «правильно», а волосы начинают виться или расти клочками. Для того, чтобы стать обладателем полноценной и густой бороды, а не просто непонятной кучки волос на лице, необходимо научиться за этой бородой правильно ухаживать.

Как вырастить бороду с нуля: инструкция

Классический “дедовский” метод отращивания бороды прост - просто не бриться 3-4 недели. Однако подходит этот метод скорее тем мужчинам, которые уже отращивали бороду и представляют, как они с ней выглядят. Новичкам (и, в особенности, подросткам) сложно привыкнуть к хаотически растущим на лице волосам. Для них подойдет метод выращивания бороды с триммером, специальной .

• 1 неделя - польностью прекратите бриться
• 2 неделя - дважды подравняйте щетину триммером под 5 мм
• 3 неделя - подравяйте усы ножницами, а триммер настройте на 8-10 мм
• 4 неделя - поддерживайте форму бороды, аккуратно подравнивая границы

Помните и о том, что выбор подходящей вам формы бороды зависит от целого ряда физических особенностей лица - начиная с ширины скул, заканчивая высотой лба. Ниже вы найдете гид по популярным типам бороды, включая голливудскую бороду - именно такую бороду вы чаще всего видите в фильмах.

Исследования говорят о том, что скорость роста волос на бороде (ровно как и на всем теле) задается прежде всего генетически. Другими словами, прием каких-либо витаминов или БАДов не способен заставить волосы расти быстрее. Однако, с другой стороны, нехватка определенных элементов в питании способна негативно влиять как на уровень тестостерона в целом и скорость роста бороды в частности, так и на толщину волоса.

Кроме этого, силовые тренировки для роста мышц и высокобелковая диета определенно влияют как на уровень гормонов у мужчин, так и на то, как быстро растет борода.

Витамины для быстрого роста бороды:

• - улучшает качество волос
• - ключевой строительный материал клеток
• - влияют на уровень тестостерона
• Биотин - может ускорить скорость роста волос

Правила ухода за бородой

В большинстве случаев достаточно мыть бороду обычным шампунем для волос каждый раз, когда вы принимаете душ. Однако если волосы на лице упорно завиваются и закручиваются, либо становятся чрезмерно сухими, то вам смогут помочь как специальные средства для ухода за бородой - например, так и ее регулярное расчесывание гребнем с широкими засечками.

Помимо прочего, обращайте внимание на придание бороде оптимальной формы с помощью вышеупомянутого триммера. Подходящая для вашего лица форма бороды зависит как от строения черепа, так и от того, насколько неравномерно растут волосы - к примеру, если растительность на щеках упорно не появляется, вы сможете это легко скрыть.

Какую бороду выбрать блондинам?

Обычно блондинам сложнее отрастить бороду, чем брюнетам (светлые волосы растут медленнее) - однако им проще поддерживать финальный результат. Главной сложностью является задание линии роста волос на щеках. Сперва бритвой выбривается верхняя часть щек (2-3 см ниже скул), затем щеки подстригаются триммером до длины 3-5 мм, после чего формируется нижняя граница бороды.

Нижняя линия роста волос играет особую роль - важно как не давать бороде перерасти в волосы на груди, так и не выбривать ее слишком высоко, что способно создать «напряженное» выражение лица. Идеальный вариант - придерживаться линии на шее, расположенной примерно на 2-2.5 см выше адамового яблока (также называемого кадыком).

Борода для брюнетов

Если блондинам подходят широкие и густые «естественные» формы бороды, то брюнетам с жесткими волосами необходимо тщательно следить за тем, чтобы борода не разрасталась в стороны, теряя форму и придавая ее обладателю неряшливый вид. Наиболее простым решением станет регулярное подравнивание волос на лице триммером.

Верхнюю линию роста бороды на щеках можно как оставить естественной (если волосы растут не слишком обильно), так и опустить немного ниже, формируя так называемую «голливудскую бороду». Главной характеристикой такой бороды является совмещение общего впечатления небрежности с тщательно подстриженными контурами.

Голливудская борода

Наиболее удачным выбором для брюнетов с продолговатым типом лица является вышеупомянутая «голливудская борода» - массивные усы и густая растительность на подбородке визуально увеличат челюсть, придавая лицу брутальность. Высота верхней линии роста волос - середина щек, высота нижней линии - чуть выше кадыка. Отдельно отметим, что голливудская борода требует и на голове.

По сути, подобная борода является наиболее популярной как среди различных киноактеров, так и среди спортсменов и футболистов. Причина проста - после того, как борода отрастет, за ней практически не нужно ухаживать, лишь подстригая триммером. Это позволяет существенно сократить время ежедневных утренних процедур, отказавшись от ежедневного бритья.

Борода для широкого лица

Помимо прочего, на выбор подходящего типа бороды влияет как ширина черепа, так и общие пропорции тела. К примеру, невысоким мужчинам рекомендуется носить небольшую, необъемную бородку, в то время как высоким и крупным подойдет достаточно пышная борода. Крупная борода и невысокий рост сделают вас похожим на гнома.

Длина волос на широком лице также зависит от ряда факторов - блондинам и рыжим лучше ограничиться относительно короткой бородой и аккуратной щетиной на щеках, тогда как брюнеты могут позволить себе отпустить полноценную бороду. В любом случае, перед тем, как приступать к приданию бороде формы, попытайтесь отрастить ее и понять, с чем вы имеете дело.

***

Самый главный шаг в процессе отращивания «правильной» бороды - не мешать ее росту первые три-четыре недели и избегать соблазна сбрить ее или подравнять триммером. Лишь по прошествии этого времени вы, привыкнув видеть свое новое лицо в зеркале, сможете адекватно подобрать подходящий для вас тип бороды или усов.

Испокон веков борода являлась украшением мужского лица. Особенно силой привлекательности бороды пользуются звёзды – взять, к примеру, Авраама Линкольна или Джонни Дэппа. Это неудивительно, что многие мужчины хотят выглядеть как свои кумиры и задаются вопросом, как отрастить бороду безо всяких усилий.

И как можно ускорить процесс отращивания пышной растительности на лице. Есть несколько секретов, придерживаясь которых можно отрастить шикарную бороду. И даже не нужно ходить в дорогие салоны барбершопы, чтобы обзавестись сексуальным мужским символом.

Рост растительности на лице, в первую очередь, будет зависеть от генетики мужчины. Если представитель сильного пола не предрасположен к пышной шевелюре и щетине, то отрастить её будет сложно. Придётся потратиться накрема, масла, специальные гели для роста, чтобы добиться желаемого результата.

Стимулировать рост бороды может массаж лица, подбородка, натуральные масла, такое как репейное и касторовое, приём витаминов.

Также росту растительности на лице, конечно же, способствует хорошее, сбалансированное питание, здоровый образ жизни, уровень мужского гормона в крови.

Важно. В деле отращивания бороды спешить не стоит.

Обратите внимание, что отрастить бороду в подростковом возрасте парням будет затруднительно. Их организм ещё не пришёл в норму и полностью не сформировался. Он ещё не готов, т.к. гормональный фон существенно нестабилен.

Как начать отращивать бороду?

Условно процесс отращивания бороды можно разделить на несколько этапов.

Какой стиль выбрать?

Совет. Перед отращиванием бороды придумайте её будущую форму.

Перед выбором стиля бороды обязательно учитывайте форму вашего лица, пожелания и любимые типы.

Круглолицым мужчинам лучше остановить свой выбор на бороде, которая удлини лицо и сделает его визуально худее. Это будет козлиная бородка или борода от висков. Однако от бакенбардов лучше отказаться.

Тем, кто имеет продолговатую форму черепа, подойдёт борода в виде подковки. К тому же лучше отказаться от идеи сформировать козлиную бородку. Это сделает лицо не мужественным, а чрезмерно худым.

Владельцам треугольного типа лица подойдёт густая растительность на лице. Отлично подойдёт каратная или козлиная бородка. Это прибавит особую массивность на подбородке.

Мужчинам с овальным типом лица лучше не отпускать бородку, а ограничиться недельной щетиной. Лёгкаянебритость тоже в моде.

Придавайте форму своей бороде с помощью триммера. Перед решением отпустить бороду лучше обзавестись этим устройством. Триммер достаточно безопасен в использовании импрактически нет риска пораниться и порезаться во время бритья.

Народные средства для роста бороды

Народные средства более безопасны, нежели синтетические. У каждого в доме наверняка найдётся красный перец или кефир, горчица или .

Делайте каждую неделю маску по народным рецептам. Она напитают кожу, увлажнят её, сузит поры и поможет крови правильно циркулировать. Тем самым волоски будут хорошо расти.

К примеру, горчичная маска. Она полностью натуральная и стимулирующая. Горчичный порошок, смешайте с кефиром и мёдом. Оставьте эту смесь на лице на 40 минут. Смойте водой и смажьте лицо кремом.

Витаминные комплексы для роста волос на лице

Чтобы ускорить рост бороды на лице организму необходимы такие витамины как:

• В1. Этот микроэлемент подпитает волосы.
• В3 и В5. Эти микроэлементы улучшаю кровоснабжение.
• В6. Предотвратит выпадение волос.
• В7.Укорит рост бороды.
• В9. Повысит упругость волосков.
• В12. Насытит волосы кислородом.

Все эти витамины можно взять из продуктов питания или аптечных пилюль.

Какие аптечные средства использовать?

Существует множество витаминных комплексов, направленных для укрепления, стимуляции и питания волос.

Алфавит комплекс витаминов от отечественного производителя. Он улучшает структуру волоса и насыщает фолликулы нужными витаминами. Нет побочных эффектов и проблем с усвоением.

Ревалид способствует ускорению роста волос. Направлен на сохранение существующих и поддержание их состояния. Не имеет побочных действий. Стоит недорого.

Перфектил положительно влияет на состояние кожи головы. Результат будет очевиден только после месячного курса использования препарата.Хорошее средство для поддержания качества и шелковистости волос.

Отлично себя зарекомедовал, применяется при алопеции и плохом росте волос.

Средство трудно найти в аптеках, часто его заказывают только через интернет. Свойства препарата направлены на улучшение роста волосяных фолликул.

Правильный уход за бородой

Самый правильный уход за бородой – ежедневная гигиена. Чаще умывайтесь, особенно после еды. Расчёсывайте её и натирайте воском для блеска. Если генетика предрасполагает к пышной шевелюре, то самых элементарных правил ухода будет вполне достаточно.

Борода как мечта

Мечты имеют свойство сбываться. Воплотите в реальность мечты о вашей сексуальности и мужественности. Борода придаст определённой уверенности и сделает вас желанным объектом у женщин.

Конечно, нужно будет немножко попотеть, чтобы добиться желаемого результатам и набраться терпения. Но, согласитесь, это стоит того!

Если ты с завистью смотришь на соседа, каждое утро отправляющегося на работу с аккуратной, красивой и густой бородой, а на твоем лице лишь редкие пучки, не расстраивайся. Существует множество факторов, которые влияют на рост волос, и немаловажным является генетика. Именно поэтому у кавказцев такая густая растительность уже в пубертатном возрасте, а азиаты, напротив, до 30 лет не могут обзавестись более или менее приличной бородой.

Но даже если твои предки не могли похвастаться буйной шевелюрой, есть еще несколько вещей, способствующих росту бороды:

ВАЖНО. Если ты занимаешься спортом, не ешь что попало и вообще всячески ухаживаешь за собой, а борода так и не растет, возможно, стоит провериться на тестостерон. Этот гормон отвечает за вторичные половые признаки у мужчин, в том числе за растительность на твоем лице.

Иногда в организме случаются гормональные сбои, и они могут привести к проблемам посерьезнее, чем медленный рост бороды. Только не вздумайте практиковать что-то типа самостоятельно прописанных уколов гормона: все необходимые лекарства назначит врач, а самолечение может привести к негативным последствиям.

Что надо делать, чтобы росла борода?

Не стоит состязаться с тем, у кого борода растет быстрее и пышнее, чем у тебя. Каждый организм индивидуален, кому-то повезло без особых усилий отрастить бороду, как у викинга уже в 19, а кто-то ежедневно стимулирует рост в домашних условиях. Как бы то ни было, получить красивую бороду не всегда просто, но уже точно вполне реально. Было бы желание и терпение.

Аптечные средства или дедушкины методы: что лучше?

Если тебе уж очень не терпится опробовать какие-нибудь дополнительные средства, то отправляйся в аптеку. Ассортимент шампуней, кремов и мазей, активирующих рост волос, сегодня велик, и найти подходящее средство можно для любого кошелька. Впрочем, можно обратиться и к народным методам ускорения роста бороды. Возможно, одним из них когда-то пользовался твой дед!

Как Minoxidil помогает в росте бороды?

Буквально не так давно к нам в Россию пришла новинка – Миноксидил для роста бороды. У этого средства крутой состав (почитайте на сайте), обещают быстрый рост (а отзывы уже доказывают это), плюс ко всему стоит он почти тысячу рублей (это со скидкой), так что грех не попробовать. У меня пока результаты маленькие, но я применяю его только две недели. Оставляю ссылку ниже для вас, чтобы по ней вы тоже могли купить Миноксидил со скидкой.

Травы

Во-первых, это дешево. А во-вторых, травы полностью натуральны и не имеют в своем составе никаких токсичных элементов. Отвары из сухих трав можно применять для масок или ополаскивания. Чаще всего для укрепления и стимулирования роста волос используется крапива, календула, хмель, ромашка, лопух.

Приготовить отвар из трав проще, чем суп. Например, берем 1 столовую ложку лопуха и заливаем стаканом кипятка, варим в течение 10 минут, затем даем остыть. Можно использовать до мытья бороды и после - для ополаскивая. А если не стесняться дать волю своей фантазии, можно организовать целый зеленый салон на дому для своей бороды.

Масла

Полезными для роста волос свойствами обладают касторовое, оливковое, облепиховое, миндальное, персиковое масла, но на первом месте в списке активирующих рост волос средств стоит масло репейника. Входящие в его состав компоненты питают и укрепляют волосяные луковицы, стимулируют рост волос.

Использовать масло можно как в качестве самостоятельного средства, например, втирая при массаже, так и в качестве компонента масок и компрессов.

Перед тем, как наносить масло, кожу следует хорошенько очистить и распарить. Чтобы сделать компресс, смочи кусочек марли маслом и оберни подбородок, сверху наложи бинт и подержи в течение часа-полтора. Затем сними компресс и хорошенько смой масло теплой водой с мылом.

ВНИМАНИЕ. Если ты используешь новое средство, сначала нанеси небольшое его количество на запястье или локтевой сгиб, чтобы проверить кожу на аллергическую реакцию.

Миноксилид

Созданное как спецсредство для улучшения роста волос на голове, сегодня успешно применяется и для активации роста бороды. Среди аналогичных препаратов «Рогайн», «Регейн».

Действие подобных средств заключается в расширении сосудов и увеличении циркуляции крови. Среди минусов возможные побочные эффекты: от одышки до появления волос в других местах.

Если решил использовать медицинский препарат, стимулирующий рост бороды, строго следуй инструкции, не превышай допустимой дозы , а лучше всего предварительно посоветуйся с врачом-трихологом. Консультация доктора позволит избежать аллергических реакций или других побочных эффектов в будущем.

Создаем красивую растительность с нуля

Если ты готов принять вызов и спрятать бритву куда подальше, тебе следует запастись терпением . Волосы растут слишком быстро только сразу после бритья, а потом этот процесс замедляется и тянется нестерпимо долго.

Впервые отращиваешь бороду? Будь готов к тому, что какое-то время она будет выглядеть не слишком привлекательно. Друзья, коллеги и даже твоя девушка в лучшем случае будут навязчиво намекать, что выбритым ты выглядел моложе, солиднее и здоровее, и дарить пены для бритья на все праздники.

Не поддавайся: когда твоя борода отрастет до нужной длины, ты сможешь поразить их новым образом, который они обязательно оценят по достоинству.

Еще одно неудобство: в первые 2-3 недели растущая борода будет сильно колоть кожу и чесаться . Если кожа чувствительная, на подбородке может появиться раздражение. Облегчить твое состояние смогут питательный крем для лица или масло, а вот уходовых средств со спиртом лучше избегать.

Через месяц уже появится вполне заметная растительность, а вместе с ней желание подровнять неравномерно отросшие волоски. Взяв в руки ножницы или триммер, ты всегда имеешь все шансы срезать больше, чем нужно. Поэтому просто временно оставь все как есть и поменьше смотри в зеркало.

Через 2-3 месяца должна отрасти действительно хорошая борода. Ты уже можешь определяться с формой, которая лучше всего подчеркнет черты лица. Не забывай про уход: регулярное мытье, расчесывание и укладка сделает бороду еще пышнее и опрятнее.

Если ничего не помогает

Перед тем, как начать жаловаться, что борода никак не хочет расти, удостоверься, что тебе уже исполнилось 20-25 лет. Как правило, щетина на лице начинает появляться лет в 16-18, но отсутствие волос даже в 20 лет - еще не повод для беспокойств. Может быть, пока просто не пришло время и стоит немного подождать.

Если ты уже совсем взрослый дядя, а бороды как не было, так и нет, на всякий случай посети врача и сдай анализы. Это поможет исключить или, наоборот, выявить и начать лечить возможные проблемы со здоровьем, например, эндокринологические заболевания.

Если же медицинские показатели в порядке, остается только следовать всем рекомендациям и соблюдать режим здоровья, качественно питаться и отдыхать. Стоит помнить, что какими бы эффективными средствами и методами ты не пользовался, получить густую и красивую бороду за неделю не получится. Для того, чтобы на лице появилась небольшая бородка, должно пройти около 4 недель.

Полноценной бородой растительность на твоем лице сможет называться через два-три месяца. Поэтому запасись терпением. Ведь это того стоит!

Отращивание бороды - это целое приключение. Сложности, с которыми ты столкнешься в пути, будут стоить результата - красивой, ухоженной, густой бороды. Только не забывай продолжать ухаживать за ней и дальше!

А вы знаете, что в войсках Александра Македонского существовал запрет на ношение бороды? Нет, полководец не был противником растительности на мужском лице как таковой, но знал, что бородатый воин уязвимее в ближнем бою. Ведь схваченный за бороду противником воин терял свои шансы на победу. Сегодня добротная борода, напротив, воспринимается как признак силы, мужественности и зрелости. Она стала первым трендом мужской моды. Мы расскажем вам, как отрастить бороду, чтобы она превратилась в предмет вашей гордости, а не в потраченное впустую время.

Как отрастить красивую бороду?

На лице мужчины насчитывается около 20 тысяч волосков, они растут со скоростью пол миллиметра в сутки. Казалось бы, нет ничего проще, чем стать бородачом. Но на самом деле, если всецело довериться матушке-природе, можно отрастить бесформенную паклю. К тому же не у каждого мужчины волосы на лице растут равномерно, а случается, что борода не растет вовсе.

Первое, что нужно знать потенциальному бородачу, — отращивать бороду в подростковом возрасте не стоит. Густой и пышной она не вырастет из-за особенностей гормонального фона. При этом прием синтетических гормонов и препаратов, ускоряющих рост щетины, все равно не даст желаемого эффекта, а здоровью навредить могут. Помимо гормонов и возраста есть еще несколько причин, почему не растет борода. На шансы стать обладателем пышной растительности влияют:

• рацион питания и присутствие в пище необходимых для роста волос микронутриентов;
• состояние водного баланса организма;
• физическая активность;
• качество сна, полноценность отдыха;
• уровень стресса;
• наличие вредных привычек;
• генетика.

Первый этап: оцениваем свои шансы

Чтобы оценить свои шансы на успех, придется держать руки подальше от бритвы хотя бы 2-3 недели. За это время все, из чего может быть сформирована ваша борода, вырастет, и станет понятно, получится ли в вашем случае добиться нужной густоты. Но перед этим специалисты рекомендуют провести глубокое бритье с предварительным распариванием кожи, чтобы в дальнейшем волоски отрастали одной длины.

Совет: первые две недели щитина на лице будет выглядеть неопрятно. Чтобы избежать лишних вопросов от окружающих и не объяснять каждому, что случилось с вашей бритвой, лучше запланировать отращивание бороды на отпуск или делать это во время больничного. Кстати, в холодное время года процесс отращивания растительности на подбородке проходит комфортнее.

Если у вас не растет борода, на ней есть проплешины или пустоты, искать причину нужно среди вышеперечисленных. При неравномерности роста волос на лице, обусловленной генетикой, специалисты по бородам – барберы – советуют оставить затею с отращиванием и ограничиться щетиной или небольшими участками растительности на лице, например, эспаньолкой, бородкой Zappa. В остальных случаях, если плохо растет борода, ускорить процесс можно, скорректировав рацион питания, пересмотрев свой образ жизни. Эффективными окажутся витамины и специальные препараты для внутреннего и наружного применения. Но о них немного позже.

Всем тем, кто после первых трех недель небритости не оставил эту затею, посвящается следующий раздел. Мы расскажем, как отрастить шикарную бороду.

Этап второй: отращиваем длину

Примерно через месяц от того дня, как волоски на вашем лице стали расти фривольно, наступает самый сложный для многих мужчин этап роста. Здесь вам пригодится все ваше терпение и выдержка. Увы, борода не растет сразу же с идеальной формой, на первых порах волоски могут непослушно торчать в разные стороны.

Рост щитины может стать причиной нестерпимого зуда. Дискомфорт придется перетерпеть. Помочь может качественное увлажнение кожи лица, периодически рекомендуется делать скрабирование. Облегчение может наступить после расчесывания бороды, пусть ее длина пока и минимальная. Это снимает зуд.

Совет: не ленитесь мыть бороду, используя специальные средства: кондиционеры, бальзамы, масла. Они сделают волоски мягче и послушнее.

В этот период стоит внимательно следить за формой бороды, постепенно придавая ей нужный вид. По мере отрастания щетины, подстригайте её по бокам, чтобы основной «вес» бороды прибавлялся в районе подбородка. При этом кадык должен быть открытым, шею придется регулярно брить. Не забывайте подстригать волосы под нижней губой, это придаст аккуратности вашему внешнему виду.

Совет: растительность на лице хорошо впитывает и удерживает запахи. Не хотите лишних проблем? После еды тщательно умывайтесь и приобретите специальное средство для фиксации волос с приятной отдушкой.

Выбираем форму бороды

Уже на этом этапе стоит определиться с формой бороды, которая поможет вам создать ваш неповторимый стиль. Итак, самый верный способ – ориентироваться на тип лица, но не стоит забывать и о модных фаворитах, ведь не каждая форма нынче в тренде.

Мужчинам, имеющим овальное лицо, подойдет практически любая форма бороды. Но помните, что овал считается эталоном, именно к нему стремятся приблизиться с помощью бороды и обладатели других форм лица. Поэтому, имея овальное лицо, не стоит нарушать его контуры угловатой или слишком вытянутой бородкой. Лучший выбор – так называемая Голливудская борода средней длины. Ее характерные черты – полностью закрытый подбородок, округлые мягкие контуры, отсутствие бакенбардов, и наличие усов.

Мужчинам с вытянутой формой лица стоит комбинировать бороду с усами. Четкие горизонтальные линии в середине лица сделают его визуально короче и придадут гармонии. Как вы уже, наверное, догадались, отрастить длинную бороду вам и пытаться не стоит. Это лишь усилит эффект вытянутости лица.

Круглолицым мужчинам, напротив, стоит избегать усов и бакенбардов. Основная задача растительности на лице – вытянуть его зрительно. Поэтому стоит отдавать предпочтение бородке в форме трапеции, например, зауженной книзу форме Якорь или бороде с забавным названием Утиный хвостик.

Обладателям треугольной формы лица стоит остановить выбор на недлинной, но пышной, объемной бороде. Она способна скрыть заостренный подбородок и максимально гармонизировать пропорции лица. Отличный вариант – борода Гарибальди. Это, пожалуй, самая трендовая форма, имеющая закругленное основание, отлично сочетающаяся с густыми усами. Еще одна интересная форма – Французская вилка. Особенностью её является раздвоение основания, подобно зубцам французской вилки. И, конечно же, никаких эспаньолок или козлиных бородок. Это не просто плохой выбор, это стопроцентное табу!

Как подстригать бороду самостоятельно?

Хотите, чтобы было как в песне: «А он такой красивый с бородой…»? Тогда придется внимательно следить за внешним видом и поддерживать форму растительности на подбородке. Идеально, если у вас есть возможность пользоваться услугами брадобрея. Но и собственные усилия дадут хороший результат. Вашим верным помощником станет с различными насадками.

Совет: первые попытки использования триммера должны быть неспешными и крайне осторожными. Одно неверное движение и полгода трудов пойдут насмарку.

Если подстригать бороду вы будете самостоятельно, обязательно обзаведитесь хорошими парикмахерскими ножницами с острыми лезвиями. Придавая растительности на подбородке желаемую форму, никогда не состригайте сразу много. Отрезайте по несколько миллиметров, постоянно расчесывая волосы и оттягивая их в сторону. Стригите волоски только в сухом виде!

Что делать, если борода не растет?

Как мы уже упоминали в самом начале статьи, до определенного возраста у представителей сильного пола не растет борода. Первая растительность на лице юноши больше походит на пушок, и появляться она может в возрасте 14-16 лет.

На заметку: интересно, что на густоту и сроки появления растительности на подбородке у юноши влияет национальность. Так, у представителей южных народов наблюдается быстрый рост волос на лице, и в возрасте 15 лет большинство парней уже обзаводятся пеной для бритья и станком. А вот представители восточных славян начинают брить лицо к возрасту 18-19 лет.

Если же после 18-20 лет у парня не растет борода, стоит проверить уровень гормонов и состояние здоровья организма в целом. Для этого нужна консультация врача.

В случаях, когда растительность на подбородке присутствует, но борода не растет с желаемой скоростью или имеет недостаточную густоту, можно стимулировать ее рост. Ускорить процесс можно, воздействуя на организм изнутри и снаружи.

Правильный режим дня

Рост волос, в том числе и на лице, зависит от состояния здоровья организма в целом. Негативно сказываться на нем могут недосыпание, стрессы, малоподвижный образ жизни.

Регулярные физические нагрузки могут помочь отрастить бороду, как бы нелепо это ни звучало на первый взгляд. Рост щетины на лице зависит от выработки гормона тестостерона, стимулировать синтез которого могут занятия спортом. При этом нервные перенапряжения снижают уровень тестостерона в крови за счет выработки гормона стресса – кортизола.

Сбалансированное питание

Неправильное питание, несбалансированность рациона, отсутствие в каждодневном меню свежих овощей, фруктов, круп и молочной продукции неизбежно приведет к недостатку витаминов и минералов в организме. Это в свою очередь негативно отразится на состоянии волос, в том числе и на лице.

Витамины, необходимые для роста волос:

• биотин (витамин В7): присутствует в орехах, говядине, яичных желтках, креветках;
• витамин А: содержится в форме каротина в оранжевых и красных овощах и фруктах, таких как морковь, абрикосы, тыква;
• витамин С: в большом количестве присутствует в цитрусовых, шиповнике, облепихе, всех сортах капусты;
• витамин Е: содержится в орехах, оливках, авокадо, овсянке, шпинате, кураге;
• витамин В9: есть в семечках, арахисе, петрушке, печени трески, бобовых.

Для здорового вида и быстрого роста волос на подбородке важно обогащать свой рацион продуктами, содержащими не только витамины, но и микроэлементы. Цинк, кальций и железо обязательно должны поступать в организм в достаточном количестве, особенно если вы решили отрастить бородку.

Синтетические витамины для роста волос

Если растительность на подбородке не спешит расти, возможно, витаминов с пищей в организм поступает недостаточно, или нарушен процесс их всасывания. Стоит проконсультироваться с врачом относительно приема витаминных комплексов. Существует множество препаратов, состав которых подобран специально для стимуляции роста и укрепления волос. Расти быстрее волоскам на лице помогут препараты Перфектил, Пантовигар, Эвалар, драже Мерц, Ревалид.

Выбираем средства, ускоряющие рост щетины

В продаже можно найти специальные средства для роста пышной бороды. Изначально большинство из них разрабатывалось для ускорения роста волос на голове, но с популярностью пышных бород эти препараты стали использоваться и для того чтобы заставить расти волоски на подбородке. Их основным компонентом является миноксидил. Вещество расширяет сосуды и усиливает циркуляцию крови в месте нанесения средства. За счет этого к волосяным фолликулам активнее поступает кислород и питательные вещества, и волос начинает расти быстрее. К тому же миноксидил способен пробудить волосяные фолликулы, находящиеся в латентной фазе. За счет этого начинают расти волоски там, где ранее их не было.

Популярные средства с миноксидилом:

• спрей Alerana 5% – является лекарственным препаратом, наносится дважды в день на поверхность кожи, смывать средство не нужно, цена около 700 рублей;
• лосьон Регейн 5% – препарат гипоаллергенен, не имеет запаха, используется дважды в сутки, разработан специально для мужчин, стоимость в районе 1500 рублей;
• спрей Генеролон – при использовании препарата волоски начинают активно расти примерно через месяц, сначала они тонкие, но со временем их толщина увеличивается, цена средства около 600 рублей.

Важно: препараты с миноксидилом продаются в аптеках без рецепта врача, тем не менее, стоит проконсультироваться со специалистом перед началом лечения, так как при их использовании возможно развитие побочных эффектов, в числе которых кожные аллергические реакции, отек мягких тканей лица, головные боли, скачки давления.

Народные средства для ускорения роста щетины

Заставить щетину расти быстрее могут доступные и безопасные средства – питательные масла. Самое популярное – репейное, но неплохой эффект дадут оливковое, льняное и миндальное масло. Их можно использовать в чистом виде, втирая в кожу подбородка и щек. Перед нанесением масла его нужно немного подержать в ладонях, чтобы подогреть до комфортной для кожи температуры. Спустя час после нанесения остатки масла смывают теплой водой.

Важно: использовать масла, влияющие на рост бороды, нужно не чаще чем 2-3 раза в неделю. Если переусердствовать, можно закупорить волосяные фолликулы и ухудшить питание волосков, из-за чего они перестанут расти вовсе.

Почему бы не попробовать приготовить на основе масел маски, усиливающие циркуляцию крови? Можно добавить в масло немного молотой корицы, сухого порошка горчицы или красного перца. Но перед тем как наносить приготовленную самостоятельно смесь на кожу лица, лучше сначала провести тест на руке. Дело в том, что если переборщить с количеством «жгучего» компонента, можно столкнуться с покраснением кожи лица, а возможно даже и обжечь ее. И ни в коем случае не наносите средство на поврежденную кожу! При неосторожности применение народных рецептов может иметь плохой исход!

Самый простой народный метод, способный заставить щетину расти – умывание ледяной водой. Низкие температуры стимулируют прилив крови к тканям, за счет чего питание волосяных луковиц улучшается, а это положительно влияет на рост бороды.